Pump iron

Английская идиома «Pump iron» имеет значение «качаться», «поднимать тяжести», то есть делать специальные упражнения с отягощением для набора мышечной массы.

Примеры использования

1) On Saturday mornings, Tom is usually down at the YMCA pumping iron. = По субботам Том обычно качает железо в YMCA.

2) Let’s go to the gym and pump some iron. =. Давай пойдём в спортзал и потягаем железо.

3) I usually pump iron at the gym for an hour in the morning. = Я обычно хожу качаться в спортзал по утрам, и тягаю железо около часа.

Происхождение идиомы Pump iron

Штанги или другие спортивные снаряды, которые поднимает бодибилдер, сделаны из железа или другого тяжелого материала. Pump (насос) — это устройство, которое перемещает воду посредством повторяющихся движений. Таким образом, фраза Pump iron (качать железо) описывает процесс поднятия тяжестей снова и снова.