Laughter is the best medicine

Английская пословица «Laughter is the best medicine» (прямой перевод — «Смех — лучшее лекарство») означает, что смех может помочь вылечить негативные чувства, такие как стресс, гнев, беспокойство, депрессия и т. д.

Примеры использования

I think the best thing for you right now would be to spend some time with people you can joke around with. Laughter is the best medicine, after all. = Я думаю, что лучше всего для тебя сейчас было бы провести некоторое время с людьми, с которыми ты можешь пошутить. Ведь смех — лучшее лекарство.
After spending some time with old friends, Johm forgot all his worries and realized that laughter is indeed the best medicine. = Проведя некоторое время со старыми друзьями, Джон забыл все свои заботы и понял, что смех действительно лучшее лекарство.
My school routinely organizes funny magic show for the children, as the management believes that laughter is the best medicine. = Моя школа регулярно устраивает для детей веселое магическое шоу, так как руководство считает, что смех — лучшее лекарство.

Происхождение пословицы «Laughter is the best medicine»

Точное происхождение фразы указать невозможно, но это — заслуга нескольких авторов. В 1300 году профессор хирургии Анри де Мондевиль (Henri de Mondeville) обнаружил возможности юмора для лечения болезней. Он начал экспериментировать с юмором как с лекарством для послеоперационного лечения.

Есть также мнение, что эта крылатая фраза взята из Библии. В книге Притчей, глава 17, стих 22. В нем говорится: “A merry heart doeth good like a medicine: but a broken spirit drieth the bones” (Веселое сердце благотворно, как врачевание, а унылый дух сушит кости). Так что выражение о том, что смех — лучшее лекарство, было придумано на основе первой части стиха, так как веселье связано со счастьем и большим количеством смеха.

Современные медики даказали, что смех снижает уровень гормонов стресса и увеличивает количество иммунных клеток и антител, борющихся с инфекцией, тем самым повышая сопротивляемость болезням. Смех вызывает выброс в колвь эндорфинов — естественных химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие. Эндорфины способствуют общему ощущению благополучия и могут даже временно облегчить боль.